Voor wie

Psychische klachten komen regelmatig voor en kunnen in verschillende fases van je leven ontstaan. Soms lukt het niet om zelf de negatieve spiraal te doorbreken: nare gevoelens kunnen aanhouden en je kunt je somber, angstig of gespannen voelen.

Soms verlies je jezelf uit het oog. Dit kan verschillende redenen hebben, zoals langdurige stress op je werk, relatieproblemen, het verlies van een dierbare, of tegenslag in het algemeen. Het kan ook zijn dat je plotseling te maken krijgt met angsten die je eerder niet had en die je leven belemmeren. De meeste mensen hebben in hun leven wel eens een periode waarin ze tegen dingen aanlopen. Dat is normaal. Soms duurt die periode echter wel erg lang. Het lukt dan niet goed om er zelf uit te komen.

Ik bied laagdrempelige kortdurende psychologische behandeling, waarbij je gehoord wordt en waarbij we samen kijken naar wat jij nodig hebt. We werken samen toe naar persoonlijke groei.